Schimmelnagels
Schimmels [mycose] komen evenals bacteriën, regelmatig op of in ons lichaam voor. Bij een goede lichamelijke gesteldheid zijn ze meestal niet schadelijk. Er heerst namelijk een soort evenwicht in ons lichaam. Pas als dit verstoord wordt, bijvoorbeeld door een verminderde afweer, hebben schimmels kans om zich te vermenigvuldigen.
Mycose bevinden zich overal in onze omgeving, maar zijn alleen waarneembaar onder een microscoop. Mycose-infecties van nagels komen zowel aan handen als aan voeten voor. Slecht groeiende en/of beschadigde nagels van warme en vochtige voeten zijn meest vatbaar voor zo'n infectie. De grote aantallen mycose sporen zijn zeer besmettelijk en uiterst actief in vochtige, warme ruimten.
Mycose-infectie van de nagels begint vaak aan de grote of de kleine teennagel. Dit breidt zich langzaam uit naar de overige nagels. De nagelplaat wordt dik en brokkelig en kan loslaten. De nagel groeit niet meer in de lengte maar wordt steeds dikker dit kan pijn of een ingroeiende nagel veroorzaken door de toenemende druk van de schoenen.
De pedicure behandelt een mycose-nagel door hem zo dun mogelijk te frezen. Hierdoor verdwijnen er al wat sporen [zwarte puntjes] en wordt extra druk op de aangetaste nagel voorkomen. Verder wordt de nagelomgeving goed schoon gemaakt en behandeld met een anti-mycosemiddel.
Omdat schimmel sporen zich ook nestelen in de schoenen, is het noodzakelijk ook alle schoenen binnenin te behandelen met een anti-mycosemiddel in combinatie met een schoendroger. Het kost tijd voordat de aangetaste delen van een nagel helemaal zijn uitgegroeid. Een teennagel groeit maximaal enkele millimeters per maand. Het bestrijden van de mycose vergt tijd, maar bij een dagelijkse behandeling gedurende het gehele traject heeft u een reële kans weer gezonde nagels terug te krijgen.
Het is een misverstand te denken dat mycose-infecties ontstaan door slechte hygiëne. Wat tips om de kans op besmetting zo klein mogelijk te houden:
Was de voeten zonder zeep, indien men toch zeep wilt gebruiken dan uitsluitend PH neutrale zeep. Spoel zeepresten grondig af!
Droog de voeten zorgvuldig, vooral tussen de tenen!
Draag elke dag schone, katoenen of wollen sokken en goed ventilerende, niet te nauwe schoenen. Wissel schoenen met regelmaat, na 1 dag dragen de schoenen minimaal 24 uur laten drogen!
Draag altijd slippers in openbare wasgelegenheden of sportruimtes.
Maak de douchevloer schoon met schoonmaakazijn en reinig met regelmaat de douchemat. De douchemat blijkt vaak een infectiebron te zijn doordat deze te weinig en op te lage temperaturen [min. 60 C⁰] gewassen wordt.
Neem bij het passen van schoenen in winkels, zelf een paar sokken/kousjes mee.